Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2015
|
75,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 32,41g | Eiw: 144,27g | Kohlh: 293,06g.
Frühstück: Лук, Банан, Изюм, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лузинская Крыночка Ряженка, Чай с Лимоном, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|