Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Ei, Ja! American Sandwich, Hofburger Frischkäse Balance. Mittagessen: Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett. Abendessen: Hello Fresh Würziges Gyros mit Griechischem Salat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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