Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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116,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 70,33g | Eiw: 104,97g | Kohlh: 135,23g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Макфа Гречка на Воде, Капуста Тушеная без Масла. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, ВкусВилл Гречаники с Курицей, Суп из Семги. Abendessen: ВкусВилл Хурма, Калина Малина Капуста Тушеная, ВкусВилл Гречаники с Курицей. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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allaskvortsova1975's Gewichtsverlauf
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