Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
|
68,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 53,59g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 122,52g.
Mittagessen: La Paulina Queso Tybo, Paladini Hamburguesa 100% Vegetal, Huevo, Tomates. Abendessen: La Serenísima Manteca, Cebollas, Superbe Camarones Pelados Cocidos Congelados, Bimbo Rapiditas Clásicas. Snacks/Sonstiges: Granix Copos de Maíz, Nueces, Banana. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shishuu's Gewichtsverlauf
|