Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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48,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 78,35g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 80,12g.
Frühstück: 黑松 黑松茶花一番茶, 礦沛氣泡水 氣泡水, 7-11 統一麵包加州葡萄. Mittagessen: 黑松 黑松茶花一番茶, 泰安 香烤雞腿. Abendessen: 泰安 香烤雞腿, 黑松 黑松茶花一番茶. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
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