Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 57,67g | Eiw: 146,43g | Kohlh: 207,84g.
Frühstück: Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Ананас, Сырники из творога 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яблоко. Mittagessen: Solvie Protein Cookies Lemon & Chia Seeds, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, Кольраби, Магнит Тунец Желтоперый Филе. Abendessen: Palermo Пармезан, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, Campina Сливки Порционные, Yelli Крем-Суп Томатный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|