|
Мне уже нравится
|
65,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 58,24g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 110,73g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Яшкино Пряники Классические, Natige Сулугуни, Рубиком Сосиски Андреевские, Алатау Кус Колбаса Алатауская, Борщ со Свининой. Abendessen: Молком Сыр Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Рыбное Меню Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Классические, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana_MANTANA's Gewichtsverlauf
|