Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Pan Integral, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, Mani King Pasta de Maní. Mittagessen: Lechuga, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Gallo Arroz Integral. Abendessen: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba. Snacks/Sonstiges: Felices las Vacas Muzzalmendra, Pan Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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casandra czerweny's Gewichtsverlauf
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