Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 84,53g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 152,96g.
Frühstück: Козий Сыр (Мягкий), Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин, Хлеб Черный, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Хлеб Дарницкий, Хлеб Черный, ВкусВилл Венигрет. Abendessen: Картофельные Чипсы, Яблоко. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Рулетики из Баклажанов, Хлебец. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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