Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Dorblu Сыр с Плесенью, Fish House Печень Трески, Челны Хлеб Хлеб Серый. Mittagessen: Куриное Филе, Мистраль Киноа Вареная, Heinz Соус Сырный. Abendessen: Магнит Ватрушка с Творогом. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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