Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 26,89g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 124,58g.
Frühstück: Kaffee, Bio King Granola-Nuss, K-Classic Zarte Haferflocken, Landfein Haltbare Fettarme Milch, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Leitungswasser. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Abendessen: Lidl Körniger Frischkäse, Roggen Knäckebrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hobelhund's Gewichtsverlauf
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