Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 232,74g.
Frühstück: Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Banana Brasil Banana da Prata. Mittagessen: Camil Feijão Preto Cozido, Liza Molho Caesar, Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Hellmann's Maionese, Pão Caseiro. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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May_Fraga's Gewichtsverlauf
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