Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2542 kcal
|
Fett: 88,71g | Eiw: 124,76g | Kohlh: 299,61g.
Frühstück: Белая Дача Зелень, Помидоры Черри, Ашан Шампиньоны, Мистраль Киноа , Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Креветки, Радужная Форель (Выращиваемая). Abendessen: Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Воппер Ролл, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Ehrmann Протеиновый Пудинг. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Masher2's Gewichtsverlauf
|