Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 105,93g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 193,36g.
Frühstück: Rapunzel Samba Haselnuss Schoko Creme, Elstar, Aldi Banane, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett. Mittagessen: Rapsöl, Edeka Blattspinat, Patros Original Feta, Aldi Blätterteig. Abendessen: Patros Original Feta, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Frankenlaib, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Fruchtsalat. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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