Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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44,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 15,83g | Eiw: 19,14g | Kohlh: 70,66g.
Frühstück: Kovan Kurabiye, Bal, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kuru Erik, Aly Tortilla Lavaş , Migros Tahin. Snacks/Sonstiges: İstiridye Mantarı, Simbat Hudri Hurma. mehr...
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konstantes Gewicht
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