Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 26,18g | Eiw: 30,47g | Kohlh: 50,35g.
Frühstück: Самокат Белая Фасоль в Томатной Заливке, Ремит Деликатес с Говядиной, Kruazett Хлебец Ржаной, Помидоры, Viola Молоко 1,5%, Вешенки, Яйцо, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Смешанные Орехи, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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