Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 44,53g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 118,18g.
Frühstück: Trout Brand Apple, Банан, Central Market Grilled Salmon, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Trader Joe's Organic Creamy Tomato Soup. Mittagessen: Помидоры, Сметана 15%, Жареное Яйцо. Abendessen: Valley Fresh Blueberries , Morning Glory Cottage Cheese. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
napo4ka17's Gewichtsverlauf
|