Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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104,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 198,02g.
Frühstück: Chinese Fried Rice. Mittagessen: Subway 6-Inch Steak & Cheese (with American cheese), Honeymaid Graham Crackers, Perkins Restaurant Muffin, Blueberry (Mammoth Muffin), Claim Jumper Restaurant Breakfast Burrito. Abendessen: Nature Valley Biscuits with Almond Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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