Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 9,57g | Eiw: 18,73g | Kohlh: 97,73g.
Frühstück: Jagung Rebus, Semur Telur, Nasi Putih, Semangka, Pepaya. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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iva.ulfa's Gewichtsverlauf
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