Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 10,16g | Eiw: 21,47g | Kohlh: 139,35g.
Mittagessen: Elma, Doğalsan Karabuğday (Greçka) Gevreği, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Quru Kurutulmuş Şeftali. Abendessen: Çiğ Börek. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Nasya..'s Gewichtsverlauf
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