Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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98,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 30,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 148,30g.
Frühstück: Private Selection Organic Frozen Berry Medley, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Mint, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz). Abendessen: Lasagna with Meat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Plantsnplaid's Gewichtsverlauf
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