|
☹️
|
77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 59,28g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 159,50g.
Frühstück: Arla Mjölk 3%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Mittagessen: ICA Lingonsylt, ICA Russin, Gyllenhammars Havregryn, Arla Mjölk 3%. Abendessen: Bregott Bregott Normalsaltat , Rostat Bröd, Majssoppa. Snacks/Sonstiges: Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vintereld's Gewichtsverlauf
|