Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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191,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 112 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2796 kcal
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Fett: 119,15g | Eiw: 208,36g | Kohlh: 232,37g.
Frühstück: 烤豬里肉, 煎雞蛋, 饅頭. Mittagessen: 糖醋排骨, 炒茄子, 油炸鯰魚, 飯, 豆干. Abendessen: 小番茄（葡萄形狀）, 雞胸肉（油炸或煎）, 韭菜炒雞蛋. Snacks/Sonstiges: 媽宮 鹹餅, 香瓜. mehr...
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chienchienlinliu's Gewichtsverlauf
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