Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 106,95g.
Frühstück: Santan, Klepon, Gula Merah, Singkong, Kue Lumpur. Mittagessen: Rambutan, Durian, Akar Teratai. Abendessen: Kerupuk Putih, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Goreng, Botok, Kelor, Pepes Tahu. Snacks/Sonstiges: Nanas, Hatari Biskuit. mehr...
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konstantes Gewicht
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risty.valentina's Gewichtsverlauf
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