Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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125,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 68,03g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 186,31g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: REWE Kaki. Abendessen: Cherry Tomatoes, Lidl Gurke, Globus Fleischwurst, Koro Drogerie Bio Mango-Curry Aufstrich, Wiltmann Bio Salami, Ja! Gouda Mittelalt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Käse-Zwiebel-Brötchen. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Gewürz Spekulatius . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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