Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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83,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 95,49g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 104,91g.
Frühstück: Arla Hushållsost 26%, Kokt Ägg, Röd Paprika, Dulano Rökt Kycklingkorv. Abendessen: Solrosolja, Kokt Ägg, Vitt Bröd. Snacks/Sonstiges: Gala Äpplen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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