Lady_2.0🦋's Notizen, 22 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
48,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2023:
1423 kcal Fett: 38,43g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 200,95g.   Frühstück: Yosoy Leche de Avena, Café. Mittagessen: Café con Leche, Zanahoria, Hacendado Alubia Blanca. Abendessen: Pan Blanco, Champiñones, Setas, Huevo Revuelto, DIA Postre de Coco con Chocolate. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pera Ercolina, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Aldi Hummus con Coco, Chutney de Mango y Curry, Pan de Centeno. mehr...
1189 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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