Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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388 kcal
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Fett: 5,06g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 40,96g.
Mittagessen: Hortifruti Pepino, Hortifruti Repolho Branco Cru, Subway Tomate, Sadia Filé Mignon Suíno, Cenouras. Abendessen: Sadia Filé Mignon Suíno, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Melão Amarelo, Laranja Pêra. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kaycristini's Gewichtsverlauf
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