Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2015
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2528 kcal
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Fett: 91,50g | Eiw: 178,91g | Kohlh: 265,03g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яичница. Snacks/Sonstiges: Мягкие Батончики Мюсли, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Чистая Линия Тан Газированный Маложирный, Oltermanni Сыр 29%, Хлеб Зерновой, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Протеиновый Коктейль, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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