Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 96,43g | Kohlh: 145,22g.
Frühstück: Ovo Mexido, Pão Francês. Mittagessen: Milho, Soya Óleo de Soja , Cebolas, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Manga Tommy. Abendessen: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Milho, Heinz Maionese, Ovo Mexido, Yoki Fubá, AdeS Leite de Soja Original. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Thaina Freitass's Gewichtsverlauf
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