northernmusician's Notizen, 20 Apr 15

Cool beans! Orange?
82,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2015:
2184 kcal Fett: 91,62g | Eiw: 171,50g | Kohlh: 153,84g.   Frühstück: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick, Snak Club Raw Almonds, Ground Beef (Cooked). Mittagessen: British Columbia spartan apple, Egg, Egg White, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Abendessen: Broccoli, Butter, White Rice, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Snacks/Sonstiges: Six Star Pro Nutrition Creatine X3, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Bananas, 2% Fat Milk, America's Choice Natural Almonds. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Yeah, baby! 
20 Apr 15 vom Mitglied: northernmusician
ROCK ON...NM.!!!! The ORANGE. BLOSSOM SPECIAL has left the station. Major Congrats!!!!! 
20 Apr 15 vom Mitglied: SuccessThisTime58
Nice 
20 Apr 15 vom Mitglied: Rockiesfan
Congrats. 
20 Apr 15 vom Mitglied: snezica
Yay! I can't wait to get to orange. Again. 
20 Apr 15 vom Mitglied: msbuggirl
Hey kid's rock and roll...rock on....yes you are rockin'!!! Orangefields lookin' good!  
20 Apr 15 vom Mitglied: Jillzee00

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


northernmusician's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.