Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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114,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 22,33g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 139,86g.
Frühstück: De Winkel All Natural Plain Unsweetened Acidophilus Yoghurt, Radix Plant Protein, Bananas, Strawberries (Unsweetened, Frozen). Mittagessen: Pasta Salad, Couscous (Cooked) , Countdown Beef Corned Silverside. Snacks/Sonstiges: Apples, Pears, Oranges. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chubbynanny's Gewichtsverlauf
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