Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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109,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 127,85g | Eiw: 90,02g | Kohlh: 240,36g.
Frühstück: Wendy's Small Breakfast Potatoes, Wendy's Breakfast Baconator. Abendessen: Coffee with Cream and Sugar, Beer, Waldorf Salad, Burrito with Beef and Cheese. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Birthday Cake Timbit. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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