Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2015
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73,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1449 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 200,14g.
Frühstück: Lucerne Fat Free Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Schwan's Chicken Casserole. Abendessen: Corn On The Cob with Butter, Grits with Cheese, D'Italiano Italian Bread, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Starburst Original Fruit Chews. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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