Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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75 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3236 kcal
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Fett: 188,18g | Eiw: 145,25g | Kohlh: 236,14g.
Frühstück: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Torta di Mele. Mittagessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Pere Williams, Grana Padano Grana Padano, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Gruviera, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone. Abendessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Conad Insalata Classica, Esselunga Soppressata di Calabria, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Arrosto. Snacks/Sonstiges: Kinder Choco Fresh, Tiramisù, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Isostad Powerplay. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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