Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 188,56g.
Frühstück: Mamão Papaia, Pêssego, Trevinho Iogurte Tripla Atitude, Morangos, Banana Nanica. Mittagessen: Camponesa Mussarela, Kisabor Maionese Sabor Bacon, Carrefour Tomate Grape, Classe A Pão de Forma, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pescador Atum Ralado Ao Natural. Abendessen: Vimilk Doce de Leite , Pachá Massa para Tapioca, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Hershey's Special Dark 80% Cacau. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Mexido, Scala Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Morangos, Nestlé Iogurte Desnatado, Nestlé Leite Ninho, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vivianeribeiro35's Gewichtsverlauf
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