Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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101,6 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 93,13g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 157,56g.
Brunch: Mandarine, Banane. Mittagessen: Landbeck Kabanossi, Gut & Günstig Walnüsse. Abendbrot: Äpfel, Möhren. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Spiegelei, Landfreude Mini-Reibekuchen, REWE Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Marshmallows. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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