Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 2,64g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 81,29g.
Frühstück: Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Satsumaya Moti, Satsumaya Dorayaki Azuki, Growth Supplements Creatina, Banana, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Clean Whey Whey Protein Isolate, Zona Cerealista Fibra de Maça. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lyscava's Gewichtsverlauf
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