Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Notizen, 23 Nov 23

В шоке, проанализировала что ем сейчас по наставлению, и что ела вот когда вес шел вниз, пппц питание похожее, только кофе был
59,7 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2023:
1886 kcal Fett: 93,90g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 182,50g.   Frühstück: Оливковое Масло, Форель, Мандарины, Now Foods Витамины EVA, Салат Айсберг, Лимон, Помидоры, Кофе Эспрессо, Яичный Белок, Соль, Масло Грецкого Ореха, Масло Грецкого Ореха, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Руккола, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Руккола, Гречка, Дорадо, Фасоль Стручковая, Зеленое Яблоко, De Luxe Оливковое Масло, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Смешанные Орехи. mehr...
2239 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.