Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 245,92g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero , Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Rossi di Bosco, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Oro Saiwa Biscotti, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra 70%, Valledoro Bibì & Bibò, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies. Mittagessen: Crauti Cotti, Würstel, Viva la Mamma Risotto alla Parmigiana. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Patate, Carote, Zucchine, Salmone Fresco. Snacks/Sonstiges: Valledoro Nanetti, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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