Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 90,49g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 243,17g.
Frühstück: Milka Schokolade, Homann Roter Heringssalat, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter, GutBio Linsenwaffeln Meersalz, Nordgut Schmelzkäse Kräuter. Mittagessen: Patros Original Feta, Frühlingszwiebeln, Rapsöl, Tomatenmark, Tomaten, Zucchini, Paprika, DM Bio Couscous. Abendessen: Fruchtsalat, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Frankenlaib, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Andechser Natur Bio-Fruchtquark Mango-Vanille, Zentis Edelmarzipan Baumstamm. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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