Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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131 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 14,43g.
Frühstück: Caldo de Ossos, A Tal da Castanha Ultracoffee. Abendessen: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Liv Up Brócolis no Vapor, Carne de Porco Assada. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Ragnar7777's Gewichtsverlauf
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