Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 93,82g.
Frühstück: Каневской Колбаса Сырокопченая Сервелат Прованс, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Карусель Батон Нарезной Московский . Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Abendessen: Чай с Молоком, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Свиной Бульон, Тефтели с Рисом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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20alexa's Gewichtsverlauf
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