Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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99,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 84,57g | Eiw: 105,07g | Kohlh: 122,95g.
Frühstück: Sırım Riviera Zeytinyağı, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Yumurta, Kıyma. Mittagessen: Arabaşı, Tavuk Çorbası. Abendessen: Calve Ketçap, Pirinç Pilavı, Erpiliç Tavuk Döner. Snacks/Sonstiges: Mercimek Köftesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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ozdenn1's Gewichtsverlauf
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