Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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114,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3022 kcal
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Fett: 133,27g | Eiw: 154,13g | Kohlh: 294,17g.
Mittagessen: McDonald's Homestyle Chicken Filet Tenders, McDonald's Home Style Crispy Chicken , McDonald's Hamburger. Abendessen: Meyer Menü Hellas-Teller, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Schafskäse, Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel , Birnen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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