Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
|
54,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 26,87g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 83,45g.
Frühstück: Кофе, Арсеньевская Ферма Молоко 6%, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Дикси Киви, Коломенское Хлеб Ржано-Пшеничный, Калина Малина Говядина Российская Запечённая , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Mittagessen: Кофе, Арсеньевская Ферма Молоко 6%, Дикси Яблоко, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Калина Малина Говядина Российская Запечённая , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TYRINAEA's Gewichtsverlauf
|