Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
|
93 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 63,86g | Eiw: 93,82g | Kohlh: 108,84g.
Frühstück: Пирог зебра из тыквы и творога, Чай, Горбуша Соленая, Поджаренный Хлеб, Салат с шампиньонами. Mittagessen: Красная Цена Сливки 10%, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Салат из Помидоров и Огурцов, Пирог зебра из тыквы и творога, Запеченный Картофель, Глобус Тыква Запеченая со Специями, Котлеты рубленные из филе. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lasnintra's Gewichtsverlauf
|