Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 73,62g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Mittagessen: Брокколи на Пару, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stoianovanatali's Gewichtsverlauf
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