Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 118,82g | Kohlh: 190,42g.
Frühstück: Doğal Peynir, Yumurta. Mittagessen: Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Leblebi, Dardanel Ton Ton Balık. Abendessen: Tavuklu Pilav, Peynirli Poğaça. Snacks/Sonstiges: Peynirli Poğaça, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Basmati Pilav, Brokoli, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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konstantes Gewicht
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smtsrc41's Gewichtsverlauf
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