Lorneylorna's Notizen, 25 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
72,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2023:
1277 kcal Fett: 58,75g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 125,30g.   Frühstück: Tassimo Kenco Americano Grande, Tesco Lime Squash, Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf, Butter (Salted), Tap Water. Mittagessen: Young's Gastro Tempura Battered Fish Fillets, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Sainsbury's Cheddar Cheese. Abendessen: Philadelphia Light Cream Cheese, Butter (Salted), Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. Snacks/Sonstiges: Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Water, Tesco NAS Fiery Ginger Beer, Tesco Lime Squash, Pepsi Pepsi Max, Tesco Cloudy Lemonade, Instant Coffee (Dry Powder). mehr...
1014 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Lorneylorna's Gewichtsverlauf


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